Hemorroides en el embarazo. ¿Son normales? ¿Debo de preocuparme?

Es muy como tener hemorroides en el embarazo, sobre todo en el tercer trimestre. Sabiendo esto, debo aclararte que si tus hemorroides son sangrantes en un exceso alto y sobre todo si también duelen, debes de consultar al médico.

Seguramente esas hemorroides son por que sufres de estreñimiento o también por que tu bebé al estar en crecimiento presiona las venas grandes que hay detrás de tu útero.

Por regla general, este tipo de hemorroides en mujeres embarazadas desaparecen al poco tiempo de nacer el bebe.

Consejos para las hemorroides en el embarazo

A pesar de que es normal que tengas almorranas durante el embarazo, debes de saber que hay unos cuidados mínimos o remedios para las hemorroides que pueden facilitarte la vida.

No estés mucho tiempo sentada en una misma postura: es recomendable que cada hora te levantes y te muevas unos minutos.

Previene el estreñimiento: Debes de ingerir una dieta rica en fibra esto incluye alimentos integrales, frutas y verduras, contra más verde mejor.

Bebe agua abundante: El agua facilita la digestión, así como el grosor de tus heces, créeme, te convienen que tus heces sean blandas.

Haz ejercicio cada día: Con media hora es más que suficiente, el ejercicio es recomendable para el embarazo, pero si tienes hemorroides aún tiene más importancia.

Trata la irritación

Es normal que tengas el ano irritado, para ello debes de darle baños con agua tibia mínimo 3 veces al día, también es recomendable que uses hielo o compresa fría durante 15 minutos cada día, esto ayudará a que se te rebaje el hinchazón y sobre todo logres que la molestia se reduzca.

Por último, debes de usar toallitas para bebe, húmedas y sin alcohol, debes de limpiarte con suaves golpes. Evita el papel higiénico seco,este solo hará que dañar tus hemorroides y provocar sangre, entre otros problemas que mejor no experimentes.