Gases en el embarazo y la preocupación.¿Hay motivos para preocuparse?

Los gases en el embarazo es un hecho muy frecuente, así mismo los gases en el embarazo primer trimestre, segundo trimestre,tercer trimestre e incluso en el final del embarazo no solo es normal si no que también es un motivo de preocupación.

El promedio de gases por persona normal es de 20 veces al día, en embarazo suele aumentar.

Aún así, cuando una mujer está embarazada se suele haber muchas malas interpretaciones y es normal ya que a eso se le llama preocupación por el hijo que lleva dentro.

También esos gases en el embarazo pueden ir acompañados de dolor, e incluso estreñimiento,cuando esto pasa es más por indigestión que por gases.

Las flatulencias ya sea por el la boca o el ano, pueden ir acompañadas de un mal olor, y esto sigue siendo parte de la normalidad.

¿Qué causa los gases en el embarazo?

gases en el embarazo

Debes de saber que las flatulencias ocurren estés o no embarazada, que tus gases aumenten en el embarazo se debe al aumento de los niveles de progesterona, la cual es una hormona que relaja los músculos del cuerpo.

Los síntomas de los gases estando embarazada son los mismos que cuando no lo estas, pueden ir acompañados de dolores estomacales pero esto pasa por que te aguantas el tirarlos, ¡Ve al baño! =).

También hay que destacar que las flatulencias no dicen si va a ser niño o niña ni por ser niño o niña te vas a tirar más, esto es uno de los muchos bulos.

Posturas para eliminar flatulencias durante el embarazo

Posturas para eliminar flatulencias durante el embarazo

Es imposible que con medicación para gases en el embarazo,remedios caseros o en este caso posturas, pretendas eliminarlos. Los gases es parte de nuestra naturaleza, si te preocupa tenerlos o te preocupa que posturas elegir o que remedios caseros hacer, debería de preocuparte más bien el hecho de aguantártelos, con ello puedes crear problemas serios.

Tus posturas durante el embarazo no deben de depender por tus flatulencias, únicamente deben de depender por tu bienestar como mujer embarazada.

Flatulencias en el embarazo remedios caseros

Flatulencias en el embarazo remedios caseros

El remedio casero es que dejes a la naturaleza actuar, el remedio casero para tus gases es aceptar que son parte de una normalidad y más cuando estás embarazada, si huelen muy mal es por lo que has comido, puede que tengas antojos que para tu estomago son una explosión.

Trata de comer sanamente, ingiere verdura, aunque con ella puedas tener heces verdes, tranquila… Es normal, ingiere proteínas de calidad, a poder ser hazte con las mejores recetas de pollo para ello.

Evita grasas saturadas, bebidas gaseosas y alcohol, todo esto hace que tus gases aumenten, esto es lo más casero que puedes tener y créeme es lo que funciona, pero funciona estés o no embarazada.

También debes de tener en cuenta que debes de comer con tranquilidad, mastica bien… No corras a la hora de comer.

Las flatulencias son bacterias en el intestino las cuales trabajan para descomponer los alimentos, contra más mastiques, mayor facilidad de digestión.

Gases en el embarazo, preocupaciones y seguridad.

Flatulencia en embarazo, preocupaciones y seguridad.

Es imprescindible que no lo tomes muy en serio ni cambies tus hábitos por ello, tener gases no es tener algo malo, sino algo normal, lo importante es que obtengas los nutrientes que necesitas tanto tú como tu bebe.

No hay motivos para preocuparse por tener flatulencias en pleno embarazo, ni por ti, ni por tu bebe.